2007年05月09日

メンタルトレーニング

呼吸だけで 9つも健康効果があるなんて!
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♪カラオケ大好き!♪ 83号

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                        2007. 5.  9
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 こんにちは!

 カラオケ・ボイストレーナーの”ケンちゃん”こと、湯川です。

 このメルマガは、”カラオケが10倍楽しくなるカラオケ・ボイ
 ストレーニング”のトレーナーで、七色の声を操る、カラオケ・
 ボーカリストの私が、ワンポイント・アドバイスと、連載小説で
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■今日の内容■==============================================

 ★ 誌上カラオケ教室(メンタルトレーニング)
 ☆ 編集後記
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誌上カラオケ教室(メンタルトレーニング)



 ハードロックボーカルをやるなど、全身を使った歌唱が好きな私
 は、「歌はスポーツだ!」と言ってはばからなかった時期があり
 ます。

 その考え方からすれば、スポーツにおける基礎トレーニングと同
 じように、ボイストレーニングもある程度やっただけの成果があ
 って然るべきです。

 ところが、実際は思うような成果が出ていないことが多いようで
 す。理論どおりにはいかないということですね。

 この理論ですら、トレーナーによってまちまちだったりします。

 私は何よりも、私自身が感じている解き放たれた感覚を、生徒さ
 んに味わって欲しいと思っています。ボイトレの最終的な目標は
 そこに置いています。

 解き放たれた感覚と言うのは、思いっきり歌う感覚のことです。

 スポーツでは、それぞれのレベルで全力を出せるのに、思いっき
 り、全力で歌うことができる人はあまりいません。

 何が邪魔をしているかというと、メンタル面なんですね。

 ですから、一番必要なのはメンタルトレーニングということにな
 ります。

 フルパワーを体験すると、その分歌に幅ができます。これを体験
 したら、それを支えるためのトレーニングが活きてきます。これ
 は極めてスポーツ的です。

 イメージする歌を思い切り歌いきれように、歌に対する恐怖を取
 り除くため、様々なトレーニングを試みているといっていいと思
 います。

 ですから、やみくもに声を出すのではなく、イメージと実際の発
 声が一致するように、いろいろな角度から発声をアプローチして
 いるわけです。

 それによって、精神的なカベを取り除き、自分らしく自由に歌え
 ることを目指します。

 一番手っ取り早いのは、大勢で歌うことですね。とりあえず、自
 分の声を気にしないで声が出せます。

 合唱に根強い人気があるのは、そのせいではないかと私は思って
 います。

 大きな声で歌うのは気持ち良いですからね。

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 ♪ 編集後記

 私の所属している合唱団は、大変にレベルの高い選曲で、尚且つ
 高いレベルの音を出すための指導を受けています。私にとっては、
 これは凄くラッキーなことです。カラオケ指導にも応用させてい
 ただいています。要するにパクってます(笑)。

(次回は金曜日にお届けします)
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 カラオケが10倍楽しくなる!

 カラオケ・ボイストレーニング 開講
 http://park7.wakwak.com/~ukiuki21/contents13.htm
 詳しくはクリック↑↑↑

カラオケ・ボイストレーニング開講

日時; 原則として毎週水曜日 pm7:30〜8:30    
 
開催予定、

    5月16日 コミュニッティホール音楽室(小岩図書館)
    5月23日 コミュニッティホール音楽室(小岩図書館)
    5月30日 南小岩コミュニティー会館

会場; 南小岩コミュニティー会館(フラワーロード商店街)
    コミュニティーホール音楽室(小岩図書館隣接)

 各(水)pm7:30〜8:30 
 受講料;\2,000 (1回毎)
 お申込はコチラ↓↓↓から
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posted by ケンちゃん at 09:41| Comment(0) | TrackBack(0) | カラオケ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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