2012年01月20日

表情筋マッチョ

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■今日の内容■==============================================

 ☆ 誌上カラオケ教室( 表情筋マッチョ )
 ★ 無料電子書籍の紹介
 ☆ 編集後記
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誌上カラオケ教室( 表情筋マッチョ )


レッスンでは体操、腹式深呼吸、「スー」での吐息のウォーミング
アップに続いて顔のストレッチをします。

顔のストレッチは「あ」と「お」、「い」と「う」の組み合わせで、
大きく口を開けて発音し、20セットずつ行います。

目的は表情筋のウォーミングアップです。

ここで表情筋をウォーミングアップするのは、声帯でつくった音を、
歌声として使いものにするためです。

これは声の大きさに関係がありません。歌を、それこそ表情豊かに
するため、囁くような歌い方をすることがありますが、そんなとき
にも、この表情筋が活躍します。

そういう理由もあって、レッスンの中盤にも滑舌トレーニングを組
み込んでいます。

このトレーニングでは、そこそこ表情筋が疲れるぐらい顔を動かし
ます。

要は表情筋マッチョになってもらおうってわけです。

実際、頬のたるみの解消にも役立ちます。

滑舌トレーニングは歌詞を聞き取りやすくするだけでなく、それぞ
れの発音での声の響きを飛躍的に向上させます。



”歌”という字に込められた意味
http://1stlife.sakura.ne.jp/contents8.htm
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<無料電子書籍の紹介>


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”歌”という字に込められた意味


 文字学者の白川静氏によると、“歌”という字には古代人の、ど
 うにか願いを叶えて欲しいという、神への切なる思いが込められ
 ていたそうです。

 この文字を分解すると…
 つづき⇒ http://1stlife.sakura.ne.jp/contents8.htm


カラオケボイス・発声トレーニング
http://1stlife.sakura.ne.jp/contents13.htm
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 ♪ 編集後記

 表情筋を鍛えると、半端に高いスキンケアを使うより若返ります
 よ。


 ではまた来週お会いしましょう。
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 前号の発行部数 まぐまぐ264部 メルマ237部 激メール1051部

                     計1552部 発行
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 カラオケが10倍楽しくなる!
 カラオケボイス・発声トレーニング 開講
 http://1stlife.sakura.ne.jp/contents13.htm


日時; 原則として水曜日 pm7:30〜8:30 
    開催予定。(出張レッスンもします)


 レッスンに行けないという方は…
 こちら⇒ http://1stlife.sakura.ne.jp/contents8.htm
ORこちら⇒ http://1stlife.sakura.ne.jp/newpage14.htm





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posted by ケンちゃん at 11:34| ボイトレ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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